''Dal 1996 in Italia le ricerche iniziarono a mostrare che i nostri disturbi fisici e molti dei nostri inestetismi erano e sono tutt'ora causati da quello che è definito il Killer Silenzioso. In questo podcast Danilo ti spiega, per primo in Italia, tutto ciò che devi sapere sull'Infiammazione Cellulare.''
Cos’è l’infiammazione cellulare?
Quanta acqua bere?
Il Cortisolo (Parte 1)
Il Cortisolo (Parte 2)
Il Cortisolo (Parte 3)
Il Nervo Vago
I Carboidrati a Cena
La Ritenzione Idrica
Gli Effetti dell’Insonnia
Quante ore devi dormire?
Il Diaframma
Come misurare il Cortisolo?
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